Dobry dietetyk – poradnia dietetyczna w Warszawie

Otyłość i nadwaga to problemy coraz większej liczby osób na całym świecie. Proces gubienia nadprogramowych kilogramów nigdy nie jest łatwym wyzwaniem. Z pomocą dobrego dietetyka, którego można znaleźć w naszym centrum zdrowia FitMedica to zadanie może spełnić oczekiwania każdego pacjenta. Zatrudnieni przez nas specjaliści są wsparciem w procesie odchudzania – otwarci na pragnienia i potrzeby osoby, która chce pozbyć się uciążliwej masy ciała. Drobiazgowe wysłuchanie historii medycznej pacjenta pozwala stworzyć indywidualnie dopasowaną dietę pod konkretne wymagania. Systematyczna utrata wagi to cel, jaki wspólnie wypracowują specjalista wraz z pacjentem. Długość kuracji jest zawsze uzależniona od jej postępów.

Pierwsza wizyta u dietetyka

Prowadzona przez nas poradnia dietetyczna na terenie Warszawy przyjmuje:

  • osoby, które chcą stracić nadprogramowe kilogramy,
  • kobiety w ciąży, które chcą się zdrowo odżywiać i kontrolować wagę,
  • kobiety, które chcą po ciąży wrócić do swojej wagi,
  • dzieci, które wymagają odchudzania,
  • pacjentów, którzy chcą zmienić swój styl żywienia na zdrowie odżywianie,
  • osoby, które stosują zasady zdrowego odżywiania się, ale mimo to nie tracą kilogramów,
  • osoby, które uprawiają amatorsko lub zawodowo różne dyscypliny sportowe.

Pierwsza wizyta to początek współpracy pomiędzy dietetykiem a pacjentem. Wówczas to specjalista poznaje przyzwyczajenia żywieniowe osoby szukającej pomocy. Ważnym elementem tego spotkania jest także analiza składu masy ciała. Na jej podstawie można określić:

  • masę ciała,
  • procentową zawartość wody w organizmie,
  • ilość tkanki tłuszczowej,
  • masę tkanki mięśniowej.

Znaczenie mają także preferencje żywieniowe pacjenta. W docelowym jadłospisie wcale nie musi zabraknąć wielu ulubionych produktów czy dań. Do oceny sytuacji dietetykowi potrzebna jest także informacja na temat aktywności fizycznej pacjenta (czy uprawia sport itd.).

Ponadto specjalista przeprowadza wywiad zdrowotny, żeby ustalić czy np. nadwaga to efekt jakiejś choroby, a w programie żywieniowym trzeba będzie zawrzeć produkty, które wpływają na utrzymanie lub poprawę zdrowia. Przydać się też mogą aktualne wyniki badań krwi, moczu, jeśli pacjent takowe posiada oraz wykaz leków, jeśli jakieś przyjmuje. W razie potrzeby, dietetyk kieruje sam na specjalistyczne badania.

Podczas pierwszej wizyty może okazać się, że odchudzanie nie jest procesem koniecznym, a jedynie wystarczy zmiana nawyków żywieniowych i samej diety. Skorygowanie ewentualnych błędów i określenie realnych celów pozwala przystąpić do realizacji założeń.

Dietetyk odpowie na każde nurtujące pacjenta pytanie i rozwieje różne wątpliwości. Zależy nam na tym, aby każdy pacjent czuł się jak najbardziej komfortowo, korzystając z pomocy dobrego dietetyka.

Indywidualny program odchudzania

Każdy z pacjentów, który chce skorzystać ze specjalisty takiego jak dobry dietetyk, może liczyć na to, że w poradni dietetycznej FitMedica takiego znajdzie.

Odpowiednio zbilansowana dieta zarówno dla dzieci, młodzieży, osób dorosłych, kobiet w ciąży, tych, które już urodziły, jak i innych pacjentów to podstawa działania w celu osiągnięcia postawionego przez każdą z tych osób, celu. W przypadku dzieci i młodzieży dieta musi być np. bogata w witaminy, minerały i składniki odżywcze. U kobiet po porodzie bierze się pod uwagę m.in. to, czy rodziły naturalnie, czy też miały operacyjne rozwiązanie ciąży. Inne konsekwencje zdrowotne pociąga bowiem każdy z tych wariantów. Ważnym elementem jest także to, czy pacjentki karmią piersią. Na tej podstawie komponuje się posiłki, które z jednej strony pomogą wrócić do sylwetki sprzed ciąży, a jednocześnie uwzględnić zapotrzebowanie organizmu kobiety karmiącej piersią.

W naszej poradni dietetycznej możesz liczyć na atrakcyjny jadłospis, w którym nie zabraknie rzeczy, które lubisz. Dieta nie musi być dla Ciebie przymusem, jeśli będzie smaczna i zdrowa.

Wspólnie osiągniemy cel!

Poradnia dietetyczna w FitMedica to miejsce, gdzie oferujemy wiele gotowych rozwiązań, z których pacjent może skorzystać. Nasi dietetycy to doświadczeni specjaliści, bazujący na nabytej wiedzy oraz praktyce, którzy wspierają pacjentów w pozbyciu się nadwagi, otyłości, i pomagają we wdrożeniu zasad zdrowego odżywiania się bez względu na wiek czy tryb życia. W trakcie konsultacji każdy pacjent ma okazję dowiedzieć się wiele na temat swoich dolegliwości i proponowanego sposobu postępowania. Stały nadzór dietetyka i kontrolne wizyty z pewnością ułatwią ewentualne modyfikacje w programie żywieniowym podyktowane, np. częstymi wyjazdami służbowymi lub chorobami przewlekłymi.

Dzięki współpracy z dobrym dietetykiem możliwe jest osiągnięcie niemal każdego postawionego sobie celu. Zdrowe podejście do sposobu odżywiania, przyjmowanie dobrze zbilansowanych posiłków, zmiana nawyków żywieniowych, samozaparcie i samodyscyplina to klucz do tego, aby pozbyć się nadprogramowych kilogramów oraz utrzymywać pożądaną formę i sylwetkę. Razem będziecie mogli podziwiać pierwsze efekty ciężkiej pracy, weryfikować zadania oraz sprawdzać postępy. Dieta bez efektu jojo jest możliwa z naszą poradnią dietetyczną w Warszawie!

Nasi specjaliści

dietetyk Hanna Domańska

mgr Hanna Domańska

Specjalista żywienia człowieka …  → Czytaj dalej

Close-up of a female doctor filling  up medical form at clipboard while standing straight in hospital.

mgr Dominika Credo

Dietetyk kliniczny. Konsultuje pacjentów pediatrycznych …  → Czytaj dalej

Opinie

Arek

Otyłość to od lat było moje drugie imię. Dzięki dietetykowi z Fitmedica zaczynam tracić zbędne kilogramy. To trudne wyzwanie, ale mam odpowiednie wsparcie specjalisty i najbliższych.

Damian

Dużo biegam i zacząłem bardzo chudnąć, czego nie chciałem. Dopiero dietetyk z Fitmedica ustawił mi odpowiednią do wysiłku dietę. Zupełnie inaczej się czuję, mniej się męczę i wreszcie mam stałą wagę.

Wioleta z Warszawy

Po ciąży bardzo chciałam zgubić 20 kilogramów nadwagi. Trafiłam do tej poradni dietetycznej wraz z koleżanką w podobnej sytuacji. Mamy wsparcie dobrego dietetyka i już 10 kilogramów mniej! 😉

Margaret

Zależało mi na świadomej zmianie nawyków żywieniowych. Moje samodzielne próby nie powiodły się, dopiero w poradni dietetycznej dowiedziałam się, co robię nie tak. Polecam skorzystanie z takiego specjalisty jak dietetyk!

Ela ze Śródmieścia

Karmię piersią po porodzie i chciałam, żeby w mojej diecie znalazły się najlepsze dla mnie i dziecka produkty. Taką dietę opracowano mi w poradni dietetycznej. Warto się nad tym zastanowić!

Karolina88

Mój noworoczny cel to schudnięcie. Zabrakło mi samozaparcia, więc dietetyk to była najlepsza opcja. W FitMedica trafiłam się na świetnego specjalistę, bez którego sama bym na pewno nie dała rady.

Zenon T.

Chciałem przekonać się co robię nie tak mimo, że jem zdrowo, a nie chudnę. Teraz już wiem, że to kłopoty z tarczycą. Dietetyk ułożył mi nowy jadłospis – cieszę się, że mogę nadal jeść wiele produktów, które lubię.

Agata W. (Śródmieście)

Zmiana przyzwyczajeń żywieniowych nie jest łatwa, ale z dopingiem dietetyka z Fitmedica, jakoś „ogarniam” sytuację 😉 i nie żałuję, że się zdecydowałam na wizytę w poradni dietetycznej.

Majer75A

Motywacja do schudnięcia jest zawsze potrzebna. Mi taką daje m.in. dietetyk, z którym od pół roku zrzucam zbędne kilogramy. Cieszę się, że mamy taką współpracę, bo to bardzo pomaga!

Urszula Q.

Mam skłonność do alergii pokarmowej i nie mogę jeść wszystkiego. Dzięki temu, że spotkałam dobrego dietetyka to już to wiem i odżywiam się wreszcie prawidłowo. Polecam to każdemu!

×
Chcesz umówić się na wizytę? Oddzwonimy do Ciebie.